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4/1 18時スタート!-ヨガ × シタール × インド舞踊 –

スマラナム • 神を想うこと -ヨガ × シタール × インド舞踊 - シタールの幻想的な音を身体中の細胞に響かせ、内側に繋がっていくヨガをご堪能下さい。 忙しい日常で薄まってしまった感覚が目を覚ましていきます。 会場の空気がひとつになったとき、シタールの音に導かれ、人々の神への想いを受けて踊るステージが始まります。 即興が生み出す、その瞬間にしかない命の喜びを聴き、観て、お楽しみ下さい。 *場所は駅から3分の勝田台文化センターです! ●日時 4月1日 (日) 18:00受付 18:30スタート 18:30~19:30 ヨガ×シタール 19:30~20:30 シタール×インド舞踊 ●場所 勝田台文化センター(勝田台図書館の上) 3階 ホール ●お持ちもの 動きやすい服装、水分、ヨガマット(お持ちでない方はご相談下さい) ●料金 5000えん (チャイと小さなお菓子つき) ●お申し込み 下記メールにて受け付けします。 info@yoga-chandra.biz 【シタール奏者】 加藤貞寿(かとうていじゅ) 1971年 東京生まれ 4歳よりクラシックピアノを始める。 20歳、渡印。 インド・シタール界の至宝 モニラル・ナグ氏と出逢い、弟子入り。 その後、長年にわたりシタールの厳しい訓練を受ける。 28歳、ナグ氏より指導及び演奏活動の許可を得て帰国。 以降、インド及び日本各地にて演奏活動のほか、TV CMやドラマ音楽などにも携わる。 2013年より、ソロ活動を中心に全国でコンサートを行っている。 2017年、5作目のアルバム「ZEN SITAR」をリリース。 現在、東京にてシタール教室を主宰 日本シタール協会 理事長 【インド舞踊】 Mohini Murti Devi Dasi (モヒニ ムルティ デヴィ ダシ) なぜ人は踊るのか、何のために踊るのか、何のために生きていくのか。6歳でバレエを始めてから、内面的な本当の美しさについて問い続ける。 2011年、世界中のあらゆるダンスのルーツを辿ってインドに渡り、世界最古の舞踏に出会う。 問い続けてきた全ての答えがこの舞踏にあると確信し、現地で学びながらパフォーマンスを続ける。 2015年、真理の探究のためヴェーダ経典を学び、精神の師である Kavicandra Swami Maharaja より Mohini Murti Devi Dasi の名を頂く。Mohini とは 万物の根源 「クリシュナ神 」の名前のひとつであり、Dasi とは「神に仕える者」という意味。 踊ることを通じ、生涯をBhakti...

アーユルヴェーダ基礎講座第1回目追加クラスは3/17!

【リクエストいただき、基礎講座第1回目を追加クラスとして開催します!!】 〜ココロとカラダにやさしいアーユルヴェーダ基礎講座〜 5000年前から続くインドの伝統医学 アーユルヴェーダの教え。 その目的から日々の生活へのいかし方まで座学と実践を通して学んでいくクラスをスタートします。 暮らしに役立つアーユルヴェーダを是非♫ 第1回目の基礎講座を受講して頂いてから年間を通して学んでいきます。 (基礎講座は定期的に開催予定) カラダに優しいスパイスのごはんの作り方と自宅に帰りすぐに作れるようスパイス等のお土産がセットのクラスです。 ●座学 •アーユルヴェーダとは •その目的から歴史等 •季節の過ごし方 ●実践 〜季節に合わせたスパイスごはん〜 •ギー作り •キチュリ (インドの優しいお粥) *他にも作ります。 ◆日時 3/13 (火) 13:30〜18:30 ◆開催場所 ヨガチャンドラ 勝田台駅前徒歩1分 詳細はご予約の際にお伝えします。 ◆料金 10000えん 事前入金になります。 (レッスンにきている方はスタジオにて。そうでない方は振り込み先をご案内します) *食材等準備がありますのでキャンセルの場合、1週間前からキャンセル料がかかります。 ご了承ください。 ◆お持ち物 筆記用具、エプロン ◆下記メールにてお申し込み下さい。 info@yoga-chandra.biz. *15分まえからの入室になりますのでご理解の程よろしくお願い致します。 ...

アーユルヴェーダ基礎講座2日間終了しました!

今週2回目のアーユルヴェーダ基礎講座終了しました!! 水曜に続き今日も素敵なメンバーに囲まれ 楽しくて5時間があっと言う間でした。 知識だけではなく実践を大切に、感じて生活に取り入れていくのが目的のひとつです。 本来の自分を取り戻しココロとカラダがよろこぶ講座を心がけています。 お問い合わせ頂いている第1回目の基礎講座の日程は決まり次第アップしますね。 2月の講座もありがたいことにお席が埋まってきています。 第1回目基礎講座をご受講頂いてからの講座となっていますのでご了承ください!! ...

シークレットクラスのお知らせ!

八千代市勝田台駅前ヨガスタジオのyuriです。 いつもこっそりやっている アッコアシュタンガヨガレッドクラス&ユリカレー!! 3月15日(木) 19時~21時 フルプライマリー レッドクラス アッコ先生 1500円 21時~ ユリ特製 カレーミールス 1000円 場所 勝田台駅前スタジオ ヨガチャンドラ レッドクラスは、 定員10名位となります。 クラスのみ、 カレーのみもokです。 すでに何名か申し込みが ありますので参加希望の方は、お早めにお申し込みください。 申し込みは、 カレーをつくる都合上、 前日までには、 お願いします。 めちゃくちゃ動きますが、そのあとの解放は気持ちよく清々しい。たまにやりすぎてヨボヨボになりますが笑笑 とてもエネルギーね高いいいクラスです。 ぜひいらしてください! 大切なのはチャレンジする気持ち。 できるできないなんて関係なーい!! お待ちしてます。 ...

深部からあたためゆるめる陰ヨガワークショップ!

癒しの時間第3弾は 【深部からあたため ゆるめる陰ヨガ】 寒い寒いこの季節。 女性は特に冷えに悩まされている人が多いのではないでしょうか? 前半は、お腹や背中に乗せるとちょうどいいサイズのホットパックを作ります。 後半はそのホットパックを温め身体に乗せ陰ヨガをしていきます。 こんな人にオススメです。 ・冷え性の方 ・ヨガに興味があり、ゆるやかに始めたい方 ・マインドを落ち着けたい方 ・肩凝り・腰痛・坐骨神経痛・股関節の痛みや背中の凝りでお悩みの方 ・ついついがんばり過ぎてしまい緊張状態が続いてしまう方 ・最近お疲れ気味でゆったりリラックスしたい方 ・陰ヨガが大好きな方 【陰ヨガとは】 陰ヨガは体の力をゆるめ、ひとつひとつのポーズを長い時間(3~5分程度)キープするのが特徴です。体の奥にある結合組織や経絡に働きかけ、またその静かなアプローチが心の奥深くへの気付きへと繋いでくれます。 呼吸と心と身体をひとつにして、長いキープの中で起きる体や心の変化を感じながら、深い海の底へ沈み込むような感覚を味わってゆきましょう。 初めての方でも無理なく行えるように、ゆるやかなポーズから行います。 外側は「静」に見えても、内側で起こっている「動」に意識を向けて・・・ その変化に驚きと感動をすることでしょう。 新しい自分と出会う感覚は、本当の自分につながる時間です。 ◆日時 平日クラス 2月22日 (火) 16:00~18:30 土曜クラス 3月3日 (土) 14:00〜16:30 ◆開催場所 ヨガチャンドラ 勝田台駅前徒歩1分 詳細はご予約の際にお伝えします。 ◆料金 5800えん ◆お持ち物 動きやすい服装、お飲み物 【講師】 大貫舞子 心身ともに揺らぎや息苦しさを感じている時にヨガに出会う。身体だけではなくいつの間にか心の緊張もほどけていたことに気づき、ヨガの道を歩みはじめる。少しずつ自分を許すことができるようになり、生まれてきたのは今この瞬間への感謝の気持ちでした。現在、幸せの種を蒔けるように奮闘中。 全米ヨガアライアンス認定200時間TT修了 シニアヨガ指導者養成講座修了 陰ヨガ指導者養成講座修了 リラックス&リニュー リストラティブヨガ指導者養成講座修了 ◆下記メールにてお申し込み下さい。 info@yoga-chandra.biz. *15分まえからの入室になりますのでご理解の程よろしくお願い致します。 ...

3/19 今週のスケジュール!

ॐ おはようございます。 すっかり春ですね♫ 大好きなミモザのリースを飾ってお待ちしています。 今週もよろしくお願いします。 【今週のスケジュール】 月曜 11:15~12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00~15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30~20:45 月ヨガ 火曜 13:00~14:15 お休み 水曜 10:30~11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30~20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00~15:15 きれいになるヨガ 【今週のイベント】 ◆オオサワガーデン親子ヨガ *予約受付中 木曜 10:30~11:30 ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ...

2/5〜今週のスケジュール

ॐ おはようございます。 2日間アーユルヴェーダの学びの時間をいただきました。 先生から教えていただく言葉ひとつひとつが人を輝かせるための生きる智慧でした。 カウンセリング力をあげ、ここに集まるかたのお悩みに寄り添える私でありたいと思います。 今週もよろしくお願いします。 【今週のスケジュール】 月曜 11:15~12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00~15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30~20:45 月ヨガ 火曜 13:00~14:15 ハタヨガ 水曜 10:30~11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30~20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00~15:15 きれいになるヨガ 土曜 10:00~11:15 目覚める朝ヨガ 【今週のイベント】 ◆はじめましてアシュタンガヨガ 2/11 (日) 10:00~12:30 https://www.facebook.com/events/1972188716131350/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ...

プライベートレッスンについて! 初めての方は1000円引きです〜

こんにちは。 八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのyuriです。 最近お問い合わせ頂くことが多いプライベートレッスンのこと。 密かに常時ご予約賜わっています。 料金や内容を改めてお知らせしたいと思います!! *75分 7000えん *90分 8000えん 内容はその時の状態に合わせヨガやお身体のリリース、ヘッドマッサージやシンギングボウルを用いたセッション等をお話しを伺いながら組み合わせてレッスンさせて頂いています。 *なお、プライベートレッスン初回に限り 各1000えん引きとさせて頂きます!! 通常クラスの時間に合わない方、ゆっくり自分のペースでレッスンを受けたい方にオススメです!! 是非いらしてくださいね♫ ◆お問い合わせ info@yoga-chandra.biz ...

毎日の習慣!!

八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのyuriです。 幸せで満たされた気持ちの毎日ですが 頭も体も忙しい…… そんな忙しい毎日でも朝の日課は変わらず続けることで静寂さを感じ、呼吸や内側へ集中する時間をとても大切に感じています。 ・白湯を飲む ・タンスクレーバーでアーマ=毒素をとる ・ジャパ瞑想をする ・アーサナ練習 ・15分読書タイム たまには、何かが抜けちゃうけど、『まーいっかー』という先生に習ったマントラ笑を使いつつ私の今の習慣。 今日は1時間アシュタンガヨガの練習を。 そして、仲良しアッコ先生から写真がきました。 『ジャパ瞑想はナディを浄化する!』 ただただ神への献身的な想いでやっているジャパ瞑想ですが、身体の中を浄化してくれてるんですね。 いつのまにか、見えないけど溜まってくるものってみんなあるはずです。 それらに苦しんだりしちゃいます。 私もネガティブな気持ちとか、エゴとか……… 益々、ジャパ瞑想をしっかりやろうと思う次第です。 さて、日曜日10時からは大好きアッコ先生の 『はじめましてアシュタンガヨガ』 こちらのワークショップはただいま満席です。 ありがたい。 ありがたい。 キャンセル待ちにて受付ますね〜〜!!...