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1/15〜週間スケジュール!

ॐ おはようございます。 土日は去年の春に続いてアーユルヴェーダのお勉強が半年に渡って始まりました。 大好きな先生方の講座は楽しすぎて8時間があっと言う間に過ぎます。 この2日間は食事学。 しっかり学び良きアドバイスができるよう精進します♫ 【今週のスケジュール】 月曜 11:15~12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00~15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30~20:45 月ヨガ 火曜 13:00~14:15 ハタヨガ 水曜 10:30~11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30~20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00~15:15 -インド占星術の為なし- 土曜 10:00~11:15 目覚める朝ヨガ 【今週のイベント】 ◆1/18 (木) 12:30~14:30 インド占星術 https://www.facebook.com/events/511554032540066/?ti=icl ◆1/20 (土) 17:00~19:00 Zuddha Yoga Bija 【1人追加で募集中】 https://www.facebook.com/events/1499777886758637/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ...

アーユルヴェーダ三昧な3日間♫

八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのyuriです。 先週末は贅沢にアーユルヴェーダ三昧でした。 金曜はハタイクリニックを受診して、問診とオイルマッサージを。 土日は去年の春に続き、アーユルヴェーダBasic2の受講を半年に渡りスタートしました。 体質的に火の質が上がりやすい私。 今回は血液が熱くなりやすい為に起こる症状がオンパレードでした。 食事等のアドバイスを頂き、紙パンツ一丁で2人のセラピストさんに全身オイルマッサージ+スチームバス、フェイシャル、ヘッドマッサージまで。 特に首のゴリゴリがひどく、それが取れるまでしっかりマッサージして頂いたあとは、 シロダーラ。シロダーラとは額にオイルを垂らしてるいく至福のやつです~ アーマ=毒素がたくさん出たようです!! 土日のアーユルヴェーダ講座は 大好き安藤るみ子先生の元へ。 数年前から、インド占星術を見ていただいていて。再度深く学ぶならば、この方から聞きたいと思い通っています。 この2日間は食事学。 1日8時間弱。 さすがBasic2は内容が更に濃いです。 アーユルヴェーダの話はまた後日に書きますね!! ...

アーユルヴェーダの学びについて。

おはようございます。 八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのyuriです。 昨日お話しした受講をスタートしたアーユルヴェーダのお話し。 先生が一番最初に話された 【苦しみを取り除いていくのが目的】 【魂レベルでの幸福を目指す】 ここがとにかく大切なところ。 肉体が自分という思い込みを捨て、魂こそが本当の自分です。 ただ、この肉体が無ければ様々な経験、活動ができない。 だからこそ乗り物である物資的な肉体を大切にメンテナンスしながら扱う。 自分を大切にしない人は他人を大切にできない。 まずは自分!! アーユルヴェーダでは、本来の自分を取り戻すため、体質を知り、なにが乱れているのか、消化力はあるか等、自分としっかり向き合い対話をしていきます。 ヨガチャンドラでも いよいよアーユルヴェーダ基礎講座がスタートです。 座学+実践で学び楽しむ時間を過ごしたいと思ってます!! ありがたいことに、残席あと少し……… お早めにお申し込みくださいね。 今後はちょこちょことアーユルヴェーダのこともこちらで書いて行きたいと思います。 ...

やさしいインド占星術講座♫

自分で読み解く2018年。 やさしいインド占星術講座終わりました! 本当の自分を取り戻す 自分を信じて愛してあげる 今日感じたことを次に繋げて輝いて欲しいと滋子先生はおっしゃっていました。 始まった時の顔と 終わった後の顔が違っているのが印象的でした〜 みなさん、少し腑に落ちたからでしょう♫ 引き寄せあった素晴らしいメンバーでしたね。 次回は1/28 (日) 12:00〜14:00 あと2人受付ますね! チャートの準備があるのでお早めに。 ...

~ココロとカラダにやさしいアーユルヴェーダ基礎講座~

~ココロとカラダにやさしいアーユルヴェーダ基礎講座~ 5000年前から続くインドの伝統医学 アーユルヴェーダの教え。 その目的から日々の生活へのいかし方まで座学と実践を通して学んでいくクラスをスタートします。 暮らしに役立つアーユルヴェーダを是非♫ 第1回目の基礎講座を受講して頂いてから年間を通して学んでいきます。 (基礎講座は定期的に開催予定) カラダに優しいスパイスのごはんの作り方と自宅に帰りすぐに作れるようスパイス等のお土産がセットのクラスです。 *2月は24日 (土) 28日 (水) 3月は28日 (水) 31日 (土)を予定しています 【第1回目 1月クラス】 ●座学 •アーユルヴェーダとは •その目的から歴史等 •季節の過ごし方 ●実践 ~季節に合わせたスパイスごはん~ •ギー作り •キチュリ (インドの優しいお粥) *他にも作ります。 ◆日時 平日クラス 1月24日 (水) 10:00~15:00 ◆ 土曜クラス 1月27日 (土) 12:30〜17:30 ◆開催場所 ヨガチャンドラ 勝田台駅前徒歩1分 詳細はご予約の際にお伝えします。 ◆料金 10000えん 事前入金になります。 (レッスンにきている方はスタジオにて。そうでない方は振り込み先をご案内します) *食材等準備がありますのでキャンセルの場合、1週間前からキャンセル料がかかります。 ご了承ください。 ◆お持ち物 筆記用具、エプロン ◆下記メールにてお申し込み下さい。 info@yoga-chandra.biz. *15分まえからの入室になりますのでご理解の程よろしくお願い致します。...

12/11〜17スケジュール

ॐ おはようございます。 ぱっと思い立ち行きたい場所へ行く。 神聖な空気と見守る静かで大きな大地。 新たな出会いと感じるすべてが愛おしかったです。 偽りから真実へ 暗闇から光へ 滅びゆくものから不滅のものへ どうか私をお導きください。 今週もよろしくお願いします。 【今週のスケジュール】 月曜 11:15〜12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00〜15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30〜20:45 月ヨガ 火曜 13:00〜14:15 ハタヨガ 水曜 10:30〜11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00〜15:15 きれいになるヨガ 土曜 10:00〜11:15 目覚める朝ヨガ 【今週のイベント】 ◆12/16 (土) 13:30〜15:00 はじめましてアシュタンガヨガ https://www.facebook.com/events/362171237529811/?ti=icl ◆12/16 (土) 16:00〜18:00 バガヴァッドギーター第5回目 https://www.facebook.com/events/127566351231006/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz...

今年の疲れを取ろう【シンギングボウルスペシャルセッション】

〜年末に向けスペシャルセッションします〜 今年も頑張ってくれたカラダにご褒美を。 おひとりおひとりの状態に合わせてシンギングボウルセッションをしていきます。 カウンセリング、マッサージ、筋膜リリース、リストラティブヨガを組み合わせ至福のひとときをお過ごし下さい♫ *限定7名様とさせて頂きます! 【日時】 12/ 26 (火) 19:00〜20:00 27 (水) 12:00〜13:00 ご予約済み 27 (水) 14:00〜15:00 ご予約済み 27 (水) 18:00〜19:00 28 (木) 12:00〜13:00 28 (木) 19:00〜20:00 ご予約済み 29 (金) 19:30〜20:30 ...

11/13〜今週のスケジュールく

ॐ おはようございます。 土曜日のキルタンイベントの喜びの声を皆様から沢山頂いています。 どうやらずっと頭の中をぐるぐるとうたが鳴り響いているらしいのです。 ステキです。 鳴らしちゃいましょう♫ 今週もよろしくお願いします!! ご予約お待ちしています。 【今週のスケジュール】 月曜 11:15〜12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00〜15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30〜20:45 月ヨガ 火曜 13:00〜14:15 WSの為休講 水曜 10:30〜11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00〜15:15 休講 土曜 10:00〜11:15 目覚める朝ヨガ 【今週のイベント】 ◆火曜日 【満員御礼】 14:00〜16:30 アイピロー作りとリストラティブヨガ https://www.facebook.com/events/291614564673228/?ti=icl ◆土曜日 バガヴァッドギーター3回目 16:00〜18:00 https://www.facebook.com/events/568993363432984/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ...

11/20〜今週のスケジュール

ॐ おはようございます。 本日11:15〜のクラスはしのぶ先生が代行します。 ふわぁ〜っと癒されにいらしてくださいね♫ ご予約は9:30までです。 今週もよろしくお願い致します。 【今週のスケジュール】 月曜 11:15〜12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00〜15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30〜20:45 月ヨガ 火曜 13:00〜14:15 ハタヨガ 水曜 10:30〜11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00〜15:15 休講 土曜 10:00〜11:15 目覚める朝ヨガ 【今週のイベント】 ◆土曜日 バガヴァッドギーター4回目 16:00〜18:00 https://www.facebook.com/events/568993363432984/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz...

11/27〜今週のスケジュール

ॐ おはようございます。 今週もよろしくお願いします♫ 土曜日はダフネ・ツェ東京公演。 サポートメンバーとして朝から会場入りします。 どんなステキな時間になるかワクワクドキドキです!! 【今週のスケジュール】 月曜 11:15〜12:30 リラックスヨガ 月曜 14:00〜15:15 陰陽ヨガ 月曜 19:30〜20:45 月ヨガ 火曜 13:00〜14:15 ハタヨガ 水曜 10:30〜11:45 リラックスヨガ 水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ 木曜 14:00〜15:15 きれいになるヨガ 【今週のイベント】 ◆木曜 10:30〜11:30 オオサワガーデン親子ヨガ 【満席】 ◆土曜 ダフネ・ツェ JAPANツアー東京 https://www.facebook.com/events/895619057262046/?ti=icl ご予約は下記にメールかメッセージにて受け付けます。 mail info@yoga-chandra.biz hp http://yoga-chandra.biz ...