リラックスヨガ　昼クラス

その日の今のご自分を見つめることから始めましょう。
身体、心、呼吸。
３つの調和を整えエネルギーを身体に満たしていきます。

【開催日時】
月曜日：11:15~12:30
水曜日：10:30~11:45