8月 2018

宮城栗駒高原でリトリート開催!!

こんにちは。 八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。 きょうはリトリートのお知らせです〜〜 栗駒高原ヨガリトリート 〜地元野菜とアーユルヴェーダと玄米と〜 インド伝統医学アーユルヴェーダの智慧に基づいた座学と東北の美味しい食材を使った料理教室をします。 そして朝ヨガや山散歩をして秋の栗駒高原を感じて、美味しいごはんやチャイを飲みながらゆっくりお喋りしましょう。 今回は豊かな自然に囲まれた栗駒高原自然学校をお借りして行うことになりました。 【日程】 9月8日(土)〜9日(日) 【定員】8名 女性限定 最少遂行人数5名 【料金】15,000円 *日帰り5枠ありますご相談ください (含まれるもの アーユルヴェーダ講座、ヨガ、食事、宿泊、保険代) *現地までの交通費、夕食時の飲み物、温泉は含まれません。 事前にお振り込みが必要です!詳細はメールでお送りしますので予約専用のアドレスへメッセージ下さい。 【ご予約、お問い合わせ】 shi.yoga.happy@gmail.com 【場所】 栗駒高原自然学校 〒989-5371 宮城県栗原市栗駒沼倉耕英中57−1 最寄駅 JR栗駒高原駅 駅からの送迎が必要な方ご相談下さい 【持ち物】 筆記用具、動きやすい服装、ヨガマット、洗面用具、1泊分の着替え、虫除け紫外線対策、靴 【大まかなスケジュール】天候などで変更の可能性あります 1日目 11:00 スタート 11:00 季節の過ごし方の座学とアーユルヴェーダ料理教室 14:00 お食事しながらお喋りタイム 16:00 日帰りの方は解散 16:00 お散歩や温泉タイム 19:00 アーユルヴェーダ✖️玄米コラボdinner 21:00 アーユルヨガとヨガニドラ 22:00 就寝 2日目 6:30 朝ヨガ・山散歩 8:30 朝ごはん 9:30 チャイを飲みながらお喋りタイム ★宿泊スペースは相部屋になります。  ...