2月
28

先週の学びは……



おはようございます。

八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのyuriです。

すっかり春めいてきましたね。花粉症の方はツライ季節かもしれません。私自身も昔から酷い花粉症でしたが今はそこまで酷い症状が出ないのはヨガの恩恵だと思っています。

  • 免疫力アップ
  • 内臓刺激
  • 呼吸法

なのだと思うのです。

さて、昨年から学んでいる神智学の著書でも有名な神尾学先生の講座

【トランスヒマラヤ密教入門】

だいぶ進んできて今回のテーマは奉仕者と奉仕についてでした。

真の奉仕者とはどうあるべきか、それは瞑想によって明らかになる。

そこに様々なマインドが働いたとしても、瞑想をしつづけ魂がするべきことを見いだす。

奉仕を行う上での3つは

  1. 奉仕の動機
  2. 奉仕の方法
  3. 行動に伴う態度

いつだって愛溢れる行動をとり続けること。

寝てしまうかも……なんて心配を吹き飛ばはさたのは体調不良やお仕事おやすみの方がたくさんいて珍しく受講生3人。

絶えずまわってくる音読できっちり3時間半学びました!!

YURI
YURI
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