Profile

201202-1-1168

Yuri

プロフィール

子育て中にたくさんのストレスから心身のバランスを崩しうつ病になりました。出口の見えないトンネルの中を絶望的に彷徨うように4年間の闘病生活を経て、ヨガに出会いました。

ヨガを続けていく中でゆっくりと深く呼吸するたびに絡まっていたココロとカラダがほどけていくのを 感じて。

気づいたらヨガの虜になっていました。そんなわたしYURIがお伝えしたいヨガはポーズはヨガのほんの一部だということ。そしてヨガは人生そのもの、いまを生きるということ。

かたちではなくて、きもちよく呼吸してのびのびっとカラダを動かしてかたくなっているココロとカラダをふわっとゆるめにいらしてくださいませ。

 趣味はヨガ、読書、お昼寝、

好きのもの、チョコ、パン、パンダ

高校男子の母でもあります。

資格

全米ヨガアライアンスRYT200取得

骨盤調整ヨガティーチャートレーニング修了

シニアヨガティーチャートレーニング修了

リストラティブヨガティーチャートレーニング修了

IYCきれいになるヨガティーチャートレーニング修了

ヨガニドラティーチャートレーニング修了

アーユルヴェーダセラピスト養成講座修了

スポーツクラブ、岩盤浴施設、ヨガスタジオ
パークヨガ、お寺ヨガ、その他出張クラスも
おこなっています。