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〜セルフチネイザンワークショップ 【お腹をさわってわたしを知る】〜

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〜セルフチネイザンワークショップ 【お腹をさわってわたしを知る】〜ふ

春はデトックスの季節です。
お腹を優しく癒すように触りながら流れをよくするセルフケアを学んでいきます。

<チネイザンとは?>
チネイザン(氣内臓)とは、古代道教(TAO)から伝わる療法。
お腹を優しくマッサージすることで“気”を巡らせ、
内臓に溜まった病気の原因(負の気)を解放します。
内臓のコリをほぐし、老化やストレスで下垂した内臓を元の位置に戻し、
肉体・精神・感情のバランスを良くして、本来の機能を取り戻します。

<チネイザンの効果>
内臓機能の向上、デトックス効果、美肌、便秘、代謝アップ、不眠解消、
肩こり・腰痛の改善、女性ホルモンアップ、
むくみの改善、冷え性の改善、不安・イライラ解消

【日時】
3月30日 (土)
13:00〜15:00

【料金】
3800円

【持ち物】
寒くない服装、お飲み物、筆記用具

【場所】
京成勝田台、東葉勝田台駅徒歩1分、ヨガチャンドラ
(はじめての方はご予約の際に場所の詳細をお伝えします)

【ご予約方法】
メッセージを頂くかメールにてお申し込みください。
info@yoga-chandra.biz

●講師プロフィール
川原亜紀子
陰ヨガで
陰陽五行や内臓に働きかける手法に手応えを感じ、
ファスティングやアシュタンガヨガのウジャイー呼吸で内臓の柔らかさの重要性を感じ、
チネイザン(氣内臓)の学びに行きつきました。
一緒にヨガをする方達に向けて
ひっそりこっそりチネイザントリートメントのプライベートセッションをするようになってから徐々にシェアする機会が増え、
現在ではヨガチャンドラでも頻繁に受けてます。

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