アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ基礎講座4月スタートします!

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こんばんは。

千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです!

 

〜ココロとカラダにやさしいアーユルヴェーダ基礎講座〜

5000年続く伝統医学アーユルヴェーダ。
生命の科学といわれるアーユルヴェーダでは私たち人間がどう自然に寄り添い心身ともに健康で喜び溢れる人生を送れるかを大切にしています。
心、身体、魂を整え調和の取れた日々を送れますように。

・アーユルヴェーダとは何かを知りたい
・自分の健康や家族の健康を整えたい
・日々の暮らしの中にアーユルヴェーダを浸透させたい
・本当の自分を知りたい
・スパイスを使ったお料理を作れるようになりたい
・セルフケアを身につけたい

2021年 年間講座
第6期4月スタート

●予定第1週目水曜日 (土日開催検討中)
10:00〜15:00 (5h×12回)

特典
各スパイス、ガルシャナ手袋、タンスクレーパーなど

*ご興味ある方、是非お問い合わせください。
日程は調整中です。
写真2枚目のヨガチャンドラ公式LINE@からのお問い合わせでも構いません。

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