こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。
木曜から日曜まで佐賀にいました。
今回の滞在もプラスになる経験をたくさんしました。
普段の八千代市の景色とは随分と違って周りは山、山、山、という自然のなか。
長いこと子育てと仕事三昧で、自然が欠乏していた私には、都会にお買い物に行くよりずっと居心地が良く呼吸が深まり気持ちがいい。
お部屋のリフォーム、安納芋で焼き芋を、頼まれたビワの葉を取り、スミレや枝垂れ梅を見て春を感じました。
猫が苦手だったけど、5匹いる猫ちゃん達が常に絡みついてきていつのまにか仲良し？になってきたような笑笑
更なるご褒美はplantagoさんという、
野草を使ったベーグルなどが戴ける福岡県うきは市にあるカフェに行ったこと。
ここは、古民家を改装し、素晴らしい眺めと
こだわり抜いた食材を丁寧に調理し提供してくれます。
食事の美味しさやカフェを営む温かいご夫婦の雰囲気に癒され刺激になりました。
わたしもアーユルヴェーダを通し、食を伝えていく1人として感銘を受けこれからの取り組みに繋がっていきそうです。
アーユルヴェーダの薬草学のスタートはまだ先ですが、少しずつ自分で学び実践していきたいなと思った出来事でした。