こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
皆様一年のスタートが始まり9日目。
クラスで毎年話す今年の希望、目標、やりたいこと。
ノートや携帯メモに書いていくことをオススメしています。
何故これを一年の始めにやるのか。
それは自分自身の成長のため。
内なる自分の声をしっかり聞いて自己実現をしていくため。
じゃないと、うっかり他者ありきの自分になり本当に生きたい道から外れてしまう。
そんな遠回りはして欲しくないから、ついつい言ってしまうのです。
内側に集中し、自分が何を求めているのか聞いてみてください。
きっと一年後の自分は成長している。
考えただけでワクワクしませんか？？