こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
吸う息
吐く息
できるかぎり大切にすること。
わたしを大事にできているかがわかります。
呼吸ができる喜び。
ヨガができる幸せ。
そんな時間を共に過ごせたらとても嬉しいです。
＊消毒、マスク着用、空気清浄機、窓を開けてレッスンしています。
【スタジオスケジュール】
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
火曜10:30〜11:45 ヴィンヤサヨガ
水曜19:30〜20:45 キャンドルヨガ
木曜10:30〜12:00 ヨガ
【zoomオンラインクラス】
月曜 19:00〜20:00 わたしを満たすヨガ
金曜 21:00〜22:00 眠る前のヨガ
土曜 7:25〜7:55 マントラを唱えよう(無料)
土曜 8:00〜9:00 目覚めるヨガ
【アーユルヴェーダ講座】
土曜 10:00〜15:00 ⑦
皆様今週もよろしくお願いします。
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