こんにちは。
千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！
イベントのお知らせです。
うたうヨーガ
KIRTAN 〜光の時間〜
はじめに少し身体を動かして、
神聖な寺院であるあなたの身体をゆるゆるほぐしていきましょう。
身体がほどけたら、気持ちよく声を出していきます。
mantraの美しい音の振動に耳を澄ませ、あなたの声、みんなの声、空間と一緒に響きあってみましょう。
思考は空っぽに、あなたのハートで感じてみてください。
一期一会の出逢いを楽しみにしております
【日時】
12月14日 (土) 17:15〜19:15
【場所】
ヨガチャンドラ
勝田台南口駅前徒歩1分
(初めての方はお申し込みの際に詳細送らせて頂きます。)
【料金】
¥3000 〜講師プロフィール〜
mayumi ataka (prem amiya)
新潟在住。幼少期からの病をきっかけに20代の頃、座禅断食や瞑想に出逢い心身に大変化が起きる。以来、身体を通して自分とつながることをテーマに探求す。2014年ハワイ島はwaipio渓谷でのキャンプ生活を期に長年勤めた市役所退職。2014年キールタンに出逢い、堀田義樹氏に師事し、ハルモニウムとともに歌いはじめる。インドはリシケシやブリンダーバン等、その学びを深めにほぼ毎年通う。
現在は新潟を中心に、歌う瞑想キールタン、古代ほおぽのぽの、アクティブ瞑想等を分かち合う傍ら、自宅サロンにてセッションもおこなう。
声や身体を通して、その人が本来の自分に還るお手伝いをさせて頂けることは歓びです。
http://kinouta.jimdo.com 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
キールタンって？
サンスクリット語で 歌うという意味で、「歌うYoga」 「努力のいらない瞑想」とも言われています。
コール&レスポンスの形式で、寄せては返す波のように、同じフレーズを繰り返し歌うことで、自然とこころは集中し、空っぽでありながら満たされていく体験するでしょう。
バクティヨガ(献身・信愛のヨーガ)のひとつであるキルタンは、インドはもちろん、近年はアメリカや日本等でも広がりをみせています。
マントラ(真言)を音に乗せていくことで、パワフルなヒーリング効果や深いリラクゼーションがもたらされます。
歌の上手いヘタは関係ありません。
そういう領域とは無縁なのがキルタンです。
寧ろ自分の声があまり好きでないとか、歌は上手くないから…と思っているあなた。
是非一緒に体験してみませんか✨