ॐ
おはようございます。
風が冷たくキュッとカラダが引き締まりますね。
残り1カ月。
感じるひとつひとつを丁寧に大事にしていきたいと思います。
穏やかさと小さな幸せを感じにいらしてくださいね。
今週もよろしくお願い致します。
hare krsna
【スケジュール】
月曜 11:15～12:30 リラックスヨガ
月曜 19:30～20:45 月ヨガ
火曜 13:00～14:15 チャクラ瞑想ヨガ
水曜 10:30～11:45 リラックスヨガ
水曜 19:30～20:45 キャンドルヨガ
木曜 14:00～15:15 ヴィンヤサヨガ
【今週のイベント】
◆シタールの音とヨガの時間 旧平井家
1部 シタール×ヨガ 13:30～14:30
2部 シタール瞑想 15:00～16:00
https://www.facebook.com/events/2324500957781633/?ti=icl
◆ アーユルヴェーダ基礎講座⑤
日曜 12:30～17:30