スケジュール

2/27 今週のスケジュール

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おはようございます。

千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです!

寒いですね。
身体が縮こまりそうなこんな日はゆっくり呼吸を隅々まで通していきましょう。

マジメにコツコツとの見本のお2人。
いつのまにかこんなにアーサナが深くなっていることに継続の大切さを学びます。

力を抜けなかったお2人もいまではすっかりゆるゆる名人。
男性もいらっしゃっていますので是非。

今週もよろしくお願いします。

【今週のスケジュール】

月曜 10:45〜12:00 リラックスヨガ
月曜 19:30〜20:45 月ヨガ
火曜 14:00〜15:15 リストラティブヨガ
水曜 10:30〜11:45 リラックスヨガ
水曜 19:30〜20:45 キャンドルヨガ
木曜 10:00〜11:15 アーユルヨガ
木曜 11:30〜12:45 きれいになるヨガ
土曜 10:00〜11:15 お休み

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