ॐ
おはようございます。
平穏な毎日がいかに大切なことか。
先週は九州にいましたが連日の凄まじい豪雨に自然に対して無力な自分がいました。
きょうの日を大事に過ごします。
そして蓮華の御足に尊敬の礼を捧げ祈ります。
＊マスク着用、窓を開けてレッスンしています。
【スタジオスケジュール】
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
火曜10:30〜11:45 ヴィンヤサフローヨガ
水曜19:30〜20:45キャンドルヨガ(あや先生)
木曜10:30〜12:00 ヨガ
【zoomオンラインクラス】
月曜 19:00〜20:00 月ヨガ
金曜 21:00〜22:00 眠る前のリラックスヨガ
土曜 7:25〜7:55 ジャパ瞑想
土曜 8:00〜9:00 朝ヨガ
【ベジクッキングクラス】＊募集中(zoom 参加ok)
水曜 10:00〜12:00
【アーユルヴェーダ講座①】
土曜 10:00〜15:00
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#今週もよろしくお願いします