ॐ
今週のスケジュールです。
今月もスタジオクラスとオンラインクラスを並行しています。
お一人でゆっくりヨガをしたい方はプライベートレッスンをご利用下さい。
いつでもどんなときでもヨガの練習から離れませんように。
＊消毒、マスク着用、窓を開けてレッスンしています。
【スタジオスケジュール】
月曜 11:00〜12:15 リラックスヨガ
火曜10:30〜11:45 ヴィンヤサフローヨガ(あや先生)
水曜19:30〜20:45キャンドルヨガ
木曜10:30〜12:00 ヨガ
【zoomオンラインクラス】
月曜 19:00〜20:00 月ヨガ
金曜 21:00〜22:00 眠る前のリラックスヨガ
土曜 7:25〜7:55 ジャパ瞑想
土曜 8:00〜9:00 朝ヨガ
【アーユルヴェーダ講座②】
土曜 12:00〜17:00
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#今週もよろしくお願いします