「ヨガ」 一覧

こんばんは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   今月から時間変更した木曜11:30からの きれいになるヨガ。 ヨガチャンドラでは一番動くクラスです。 呼吸 ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   木曜10:00に新しくスタートしたアーユルヨガ。 季節に合わせインドの智慧を織り交ぜながらセルフケアとアー ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   木曜日に新スタートしたクラス。   ～アーユルヨガ～   アーユルヴェーダの理論に基づ ...

こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   きょうは満月ですね。   本来ならばヨガはしないでお休みする日です。 でも、そうもいかないのでク ...

こんばんは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   新しい年を迎え前に進んでいる人が増えているんだなぁと感じています。 ヨガチャンドラは小さな看板もないヨガス ...

  こんにちは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです。   本日から通常クラススタートしました。 今年もたくさんの人とヨガをする喜びを感じていきたいと思 ...

こんにちは 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！！   年内最後のクラスは明日10時から！ まだヨガ納めしてない方どうぞ♫ 幸せエネルギーをわけて差し上げます笑 ...

こんにちは 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！！     もし目の前に！ チャンスがきたら迷わず掴むことできますか？？     人 ...

こんにちは 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです！！   ヨガのレッスンでもアーユルヴェーダのレッスンでもダルマについてお話しすることがあります。   ダ ...

こんばんは。 千葉県八千代市勝田台駅前ヨガスタジオ、ヨガチャンドラのユリです みなさん、カラダに力って入ってませんか？？ 上手く抜くことはできてますか？？   わたしは忙しくなると途端にカラ ...