YURI
子育て中にたくさんのストレスから心身のバランスを崩しうつ病になりました。
出口の見えないトンネルの中を絶望的に彷徨うように４年間の闘病生活を経て、ヨガに出会いました。
ヨガを続けていく中でゆっくりと深く呼吸するたびに絡まっていたココロとカラダがほどけていくのを感じて。
気づいたらヨガの虜になっていました。そんなわたしYURIがお伝えしたいヨガはポーズはヨガのほんの一部だということ。
そしてヨガは人生そのもの、いまを生きるということ。
かたちではなくて、きもちよく呼吸してのびのびっとカラダを動かしてかたくなっている、
ココロとカラダをふわっとゆるめにいらしてくださいませ。
趣味：ヨガ、読書、息子へのしつこいちょっかい笑
好きな物：美しいものすべて、白檀の香り、心のこもった美味しいもの
大学生男子の母でもあります。
資格
全米ヨガアライアンスRYT200取得
骨盤調整ヨガティーチャートレーニング修了
シニアヨガティーチャートレーニング修了
リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
IYCきれいになるヨガティーチャートレーニング修了
ヨガニドラティーチャートレーニング修了
陰ヨガティーチャートレーニング修了
アーユルヴェーダセラピスト養成講座修了
アーユルヴェーダベーシックⅠ.Ⅱ修了
スポーツクラブ、ヨガスタジオ、カルチャースクール、市主催のイベントやパークヨガ、お寺ヨガ、その他出張クラスもおこなっています。
大貫 舞子
リストラティブヨガ担当
心身ともに揺らぎや息苦しさを感じている時にヨガに出会い、
身体だけではなくいつの間にか心の緊張もほどけていたことに気づきました。
ヨガの道を歩みはじめ、生まれてきたのは今この瞬間への感謝の気持ちでした。
ありのままの自分自身を受けとめ、大切にできるクラスをしていきたいと思います。
資格
全米ヨガアライアンス認定200時間TT修了
シニアヨガ指導者養成講座修了
陰ヨガ指導者養成講座修了
リラックス＆リニュー
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
マタニティヨガ指導者養成講座修了